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1.1 马克·布雷克特博士的课程引入
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[1] 1.1 马克·布雷克特博士的课程引...
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[2] 1.2 我们是如何感受以及sel如...
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03:48
[3] 1.3 为什么情绪影响注意力
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[4] 1.4 为什么情绪影响决策
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[5] 1.5为什么情绪影响人际关系
1065播放
02:07
[6] 1.6 为什么情绪影响身心健康
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02:40
[7] 1.7 为什么情绪影响创造力
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[8] 2.1 情绪测量仪概述
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02:28
[9] 2.2 理解情绪的差异
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03:21
[10] 2.3 情绪对学生的影响
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04:18
[11] 3.1 理解我们的感受
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[12] 3.2 健康情绪管理导论
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[13] 3.3 呼吸是一个有益的方法
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02:02
[14] 3.4 有一个计划
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01:27
[15] 4.1 思维策略概论
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04:00
[17] 4.3 积极的重塑
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05:23
[18] 4.4 什么是正念
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02:49
[19] 5.1 定义情感学家
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06:02
[20] 5.2 成为文化回应性情感的障碍
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